top of page
Prostaat, de betekenis, functie en behandeling

Mensen hebben vaak de neiging om het onderwerp prostaat te vermijden, omdat de prostaat tot het gebied van de geslachtsorganen behoort. Of het maakt ze gewoon ongemakkelijk, omdat de prostaat dicht bij het rectum ligt. Daarom zwijgen velen van ons over dit orgel. Mannen beginnen er meestal pas over nadat ze een ontsteking of een tumor hebben opgelopen. Lees wat de prostaat eigenlijk is, waar hij voor dient, hoe hij werkt en hoe je kunt zien of je prostaat gezond is. In het volgende artikel leer je hoe je Tantra-yoga en Tantra-massage kunt beoefenen om de gezondheid van je prostaat te waarborgen. Wat zijn de tekenen van ziekte? Hier vind je deze en vele andere adviezen.

Prostaat

Tegenwoordig zijn prostaataandoeningen een zaak van alle mannen, niet alleen van oudere mannen. Het eerste teken van prostaathypertrofie is duidelijk onder de microscoop, zelfs bij mannen van dertig jaar oud. Een ander stadion is een hypertrofie die je kunt voelen door aan te raken. Zestig procent van de mannen boven de veertig lijdt aan prostaathypertrofie door gebrek aan bewustzijn en zorg. En de helft van de mannen voelt geen ongemak. Maar dit is een volkomen abnormale toestand; er is geen reden voor het falen van de prostaat op oudere leeftijd. Integendeel, het is normaal om om de prostaat te geven om gezond te blijven. Dat is waar tantra yoga voor mannen voor bedoeld is, evenals tao-oefeningen, kruiden- en prostaatmassage.

Prostaat regelt seksueel als een man. Het wordt gemaakt door vijftig kleine klieren en zachte spieren. Prostaat is opgesloten in een stevige hoes. Het wordt gevonden in een bekkenholte onder de urineblaas rond de urinebuis. Je kunt het je voorstellen als een noot die laag in een bekkenbodem op een perineum zit. De belangrijkste taak is de productie van ejaculaat.

​

Ejaculaat is een zeer belangrijke vloeistof die veel voedingsstoffen bevat voor de spermacellen en prostaglandinen. Prostaglandinen stimuleren de erectie en ontspannen de baarmoederhals zodat de zaadcellen de baarmoeder kunnen bereiken en de vrouw kunnen bevruchten. Stel je ejaculaat voor als een levende fusie waardoor de spermacellen kunnen overleven in een vijandige omgeving. De prostaat van een jongen ontwikkelt zich al in de baarmoeder en weegt bij de geboorte ongeveer vijf gram; een volwassen man heeft een prostaat van twintig gram. In de jeugd is hij zo groot als een kastanje; op oudere leeftijd wordt het groter en soms tot de grootte van een perzik!

Impotentie

 

Het is een andere en ernstiger aandoening. Impotentie betekent dat een man niet in staat is om een erectie te krijgen of/en te behouden, meestal als gevolg van een storing in de prostaat. Verder kan er sprake zijn van mentale stress en onvoldoende lange ontspanning, typisch voor managers, en ook van fysieke spanning. Als de prostaat niet op de juiste manier wordt behandeld, verliest een man elke interesse in seksualiteit en vrijen. Tegenwoordig hebben mannen van ongeveer 35-45 jaar hier last van. Vooroordelen uit de westerse geneeskunde leiden tot de conclusie dat mannen het moeten leren accepteren of producten zoals Viagra moeten gebruiken. Toch is dat een volkomen valse aanname. Er zijn veel manieren om impotentie te behandelen, zoals lichaamsbeweging, kruiden, prostaatmassage, tantra yoga voor mannen of traditionele tao-oefeningen. Een impotente man kan niet trots op zichzelf zijn, aangezien de aandoening een sterke invloed heeft op de psyche en het algehele mentale welzijn. De weg terug naar gezondheid is vrij eenvoudig; regelmatige zorg is het belangrijkst! Tijdelijke impotentie kan verband houden met een laag energieniveau in de nieren. Het is een zeer onaangename situatie, omdat zelfs een enkele negatieve ervaring met impotentie ertoe kan leiden dat hetzelfde opnieuw gebeurt. Een man maakt zich zorgen over opnieuw falen en niet voldoen aan de verwachtingen van een "normale man". De kwestie wordt gecompliceerd door toenemende angst. 

Een man met een sterke prostaat reageert beter op seksuele stimulatie, heeft een betere erectie en meer seksueel verlangen. Hij is biologisch jonger dan zijn werkelijke leeftijd. Bij een kleine aandoening brengt een prostaatmassage verlichting. Maar om daadwerkelijk kanker, infectie en hypertrofie te voorkomen, samen met een algehele stimulatie, moeten we leren de prostaat met de vingers te masseren. Een massage door een partner is natuurlijk het meest wenselijk. Het is raadzaam om alle vooroordelen weg te nemen, omdat een regelmatige massage niet alleen de seksuele prestaties van een man sterk kan verbeteren, maar ook zijn gezondheid kan beschermen en prostaatkanker kan voorkomen. 

Bio sint-janskruidolie wordt aanbevolen om te gebruiken voor de massage. Andere oliën of vaselines die momenteel in de drogisterij te koop zijn, zijn niet nodig. Ze bevatten meestal residuen zoals aceton, carbolzuur, dibutylftalaat, ijzeroxide, toluol en andere additieven. Al die stoffen zijn kankerverwekkend. Het is onaangenaam dat de darmwanden zeer snel en efficiënt absorberen. Het besmetten van de stof in de prostaat kan kanker veroorzaken. Pas daarom op met het gebruik van andere dan koudgeperste bio-oliën (sint-janskruidolie, zonnebloemolie en andere). Prostaatmassage geneest het orgaan van binnenuit; we kunnen langzaam met een vinger de anus ingaan tot je een zachte structuur van de prostaat voelt en deze gedurende ongeveer tien minuten heel zacht masseren. U zou eventuele veranderingen moeten opmerken. Een harde en pijnlijke prostaat kan hypertrofie, ziekte of kanker betekenen en daarom is het noodzakelijk om onmiddellijk een uroloog te zoeken. Negentig procent van de gevallen is onschadelijk, maar het risico mag niet worden verlaagd.

Prostaatkanker

 

Prostaatkanker wordt tegenwoordig helaas als iets vanzelfsprekends beschouwd bij mannen boven de vijftig. Mannen schamen zich meestal om naar een dokter te gaan en vaak wordt de ziekte te laat gediagnosticeerd. Het type kanker is zeer agressief en veel gevallen zijn terminaal. Als er vroegtijdig rekening wordt gehouden met de symptomen (meestal is dit een lichte hypertrofie), kan een moderne behandeling succesvol zijn. Het is vooral een kwestie van tijd. Niet elke vorm van hypertrofie betekent kanker, maar het moet worden gecontroleerd. Ook een beginnende kanker hoeft helemaal geen symptomen te hebben. Toch willen we ons bezighouden met preventie van kanker door een regelmatige prostaatmassage, minimaal twee keer per maand. U leert ook over de prostaatstructuur en kunt binnenkort meer te weten komen over kleine veranderingen. 

Als de prostaat pijn veroorzaakt door aanraking, moet u in de eerste plaats een uroloog raadplegen voor onderzoek, want dit kan worden veroorzaakt door een infectie. Je moet voorzichtig zijn, aangezien moderne artsen te vertrouwen zijn, maar je moet ook vertrouwen op preventieve processen van oude Tao- en tantra-tradities. Als u denkt dat u naar een uroloog moet, aarzel dan niet en maak u geen zorgen. U kunt gewoon direct een afspraak maken. Het onderzoek is meestal niet pijnlijk of veeleisend. De dokter vraagt u naar uw problemen en geeft u een speciale vraag. Hij neemt een urine- en bloedmonster om eventuele infecties te diagnosticeren en onderzoekt een prostaatspecifiek antigeen (PSA). Het antigeen kan elke prostaatverandering met succes diagnosticeren. Het onderzoek van de prostaat gebeurt door middel van aanraking via de anus en is ook niet pijnlijk. Uw arts kan u ook echografisch onderzoeken. 

Stadia van prostaatstoring
​

De volgende stadia bestaan:

  • Zwakke contractie tijdens ejaculatie

  • Minder ejaculaat

  • Vreemde smaak, geur of uiterlijk

  • Druipend sperma

  • Impotentie

  • Problemen veroorzaakt door hypertrofische prostaat duwende blaas

  • Zwakke urinestraal

  • Pijnlijk urineren

  • Noodzaak om te zitten en te wachten voor het plassen

  • Resturine in de blaas; kort na het plassen is er weer aandrang om te plassen

  • Frequent urineren 's nachts

  • Onwillekeurige urinestroom

Tantra yoga voor mannen en prostaatbehandeling

 

Bewegen voor mannen en basis tantra yoga voor mannen is gebaseerd op het intrekken en ontspannen van het bekkengebied. Het terugtrekken van de anus veroorzaakt milde druk, net als een zachte massage. Tijdens inspanning begint de prostaat hormonen uit te scheiden die onder lichte druk worden geactiveerd. Hormonen van psychische euforie, endorfines, komen op dezelfde manier in de bloedbaan als bij duursporten. Tijdens inspanning kan een prostaat gaan trillen en ervaart een man een klein orgasme. Tantra yoga voor mannen vernieuwt de lente van de jeugd. Het traint de spieren die worden gebruikt tijdens het urineren, ondersteunt de erectie, traint het genitale weefsel in het bekken en geeft het meer bloed en energie. Het verhoogt het seksuele potentieel en de prestaties; een man kan voor onbepaalde tijd vrijen. Na twee maanden tantra-yogatraining kan een man een lagere biologische leeftijd bereiken, wat betekent dat hij beter functioneert dan tien jaar geleden door versterking en goede doorbloeding rond de prostaat en het doen herleven van levensenergie. 

Hier zijn eenvoudige instructies voor activering van bekkenbodem en prostaat; allereerst ontspan je zittend op een stoel en leg je beide handen op je scrotum. Vervolgens adem je krachtig in door je neus, trek je vloer naar binnen en houd dat tien seconden vast terwijl je inademt. Adem dan langzaam uit door je mond en ontspan het bekkengebied. Herhaal eerst eenentwintig keer en daarna tot tachtig keer. Je kunt een soortgelijke oefening doen tijdens het vrijen, dat wil zeggen meerdere keren inademen door je neus en de bekkenbodem naar binnen houden. Je bouwt je levenskracht terug op, versterkt de erectie en je partner zal zich ook goed voelen. Dan ben je in staat om samentrekkingen te maken en het intrekken van de bekkenbodem net voor de zaadlozing zorgt voor minder energieverlies. Probeer het een keer en je wordt verrast. 

Er zijn veel oefeningen in het onderwerp; Ik leerde over veel scholen die verschillende combinaties onder verschillende namen onderwezen. Er is een Duitse school (Meester Chian Zettnersan), Mantak Chia als vertegenwoordiger van de Amerikaans-Chinese tak, ook tantra yoga voor mannen die zijn oorsprong vindt in de Indiase traditie die door Luděk Schlosser in ons land wordt onderwezen. Na veel overleg met experts kwam ik erachter dat de basis hetzelfde is; dat zijn bekkenbodemcontracties, verschillende soorten werken met ademhaling en lichaamshoudingen. Het hangt allemaal af van je langdurige studie en praktijk. Voor dagelijks gebruik heb je alleen de eenvoudige instructie nodig die ik je heb gegeven. 

Prostaat massage

 

De gezondheid van de prostaat hangt nauw samen met het aantal ejaculaties van een man. In Europa interpreteren we verkeerd hoe vaak een gemiddelde man zou moeten ejaculeren. We hebben de neiging om te denken "hoe meer hoe beter", we beschouwen onszelf als macho's die in staat zijn om alle posities in te nemen. In oosterse landen is het precies het tegenovergestelde en nemen mannen de frequentie van hun orgasmes heel serieus. Een man met een zwakke nier kan zich na de seks net een uitgeperste citroen voelen en dat is een behoorlijk slecht teken. Er is een bekend patroon van hoe vaak een man moet ejaculeren; vermenigvuldig zijn leeftijd met twee en deel door tien. Dienovereenkomstig zou een dertigjarige man ongeveer elke zes dagen moeten ejaculeren. Ondertussen zou hij de liefde moeten bedrijven, hoe meer hoe beter, maar hij zou zich niet moeten overhaasten met een orgasme, maar zijn energie behouden. Het is een grote verandering in het ervaren van seksuele energie die ook wordt aangeleerd in paartantra. Een man stopt met haasten en wordt niet tot een orgasme gedreven en kan leren genieten van een innerlijk orgasme. Het is een grote vaardigheid die zeker de moeite waard is om te bestuderen; niet alleen zijn al je zintuigen scherper, de wereld is kleurrijker, je bevredigt je partner vaker en grondiger maar het is vooral goed voor je gezondheid omdat je geen energie verspilt die in ejaculaat zit. Het is een sterk geconcentreerde energie bedoeld voor reproductie en wordt ongeveer zes weken geproduceerd. Je zou kunnen raden dat als je afhankelijk bent van seks en meerdere keren per dag masturbeert, dit kan leiden tot het uiterste van je fysieke en mentale uitputting (met uitzondering van een korte tienerperiode waarin dergelijke dingen vaak voorkomen en niet zo schadelijk zijn als tijdens je volwassenheid).

Prostaatmassage kan vanuit een volledig medisch perspectief worden bekeken (zo verstaat het Tao pad het). Of je kunt een sensueel ritueel creëren en de geneugten van een man ontdekken zoals tantra leert. Persoonlijk begrijp ik het zo dat zodra een prostaat genezen is (Tao) je een andere dimensie van plezier kunt betreden (tantra). Prostaat komt overeen met het G-punt bij vrouwen omdat het weefsel identiek is. Prostaatstimulatie heeft een diep en diep sensueel orgasme bij mannen zoals vrouwen dat doen. Tegelijkertijd kan een man door stimulatie van penis en prostaat dezelfde innerlijke multi ervaren als een vrouw. Het is een transformerende ervaring in mannelijke seksualiteit. Je kunt een ritueel leren wanneer een man prostaatstimulatie krijgt als onderdeel van het voorspel met weinig aandacht voor de penis. Eerst moet je langzaam en zorgvuldig passie ontdekken en vervolgens experimenteren. Let op je innerlijke grenzen en ga daar niet met geweld overheen. Het is wenselijker om de prostaat in opgewonden toestand te stimuleren en pijnlijke ervaringen te vermijden en uw partner volledig te respecteren. 

Hier is een ritueel dat je kunt volgen voordat je je eigen ritueel uitzoekt.

​

  • Een partner gaat in de kussens liggen met zijn benen uit elkaar. Tussen zijn benen zit een vrouw.

  • Ze streelt het bekkengebied goed met bio-olie.

  • Een man raakt geleidelijk opgewonden door een vrouw die zijn penis aanraakt.

  • Er wordt druk uitgeoefend tussen de eierstokken en het perineum; de plaats wordt buitenste prostaat of heilig punt genoemd.

  • Een man zou nu zeer opgewonden moeten zijn.

  • Als we niet willen dat de man ejaculeert, trekken we lichtjes aan zijn eierstokken.

  • Het is het beste om innerlijke prostaatmassage te benaderen wanneer de man erg opgewonden is.

  • Een vrouw hoort korte en schone nagels te hebben.

  • Een man moet diep inademen en energie door zijn lichaam verdelen.

  • Een vrouw kan het buitenste gebied van het perineum masseren en via de anus een prostaat aanraken en lichtjes masseren.

  • Een man kan bij sterke gevoelens de bekkenbodem intrekken en ontspannen en energie terug in zijn lichaam halen.

  • Ademhaling, ontspanning en onderlinge afstemming en vertrouwen van beide partners zijn essentieel.

Ziekten en problemen in verband met prostaat hoeven zelfs op hogere leeftijd niet te bestaan, er is geen regel en het tegendeel is waar. Prostaat kan tot op hoge leeftijd gezond zijn. Het mislukt alleen zonder de juiste zorg en aandacht. Moderne mensen, die we allemaal zijn, vermijden de kwestie min of meer alsof het iets verboden is om over te praten. Oude Chinese meesters, de meesters van de tantra- en tao-traditie, wisten heel goed en predikten dat een gezonde prostaat een oorzaak is van seksueel geluk van een man. En we weten dat het geluk niet alleen seksueel is, maar ook fysiek en mentaal.

bottom of page